您现在的位置是:首页>观察 > 正文
一次吃多少榴莲合适 榴莲一次吃多少为宜
2023-07-26 23:55:13【观察】
简介 1、一般情况下,建议一次吃榴莲的量不超过100克,也就是一到两块的量,以免引起其他不良反应。尤其是对于某些特殊体质的人群,建议尽量减少或避
1、一般情况下,建议一次吃榴莲的量不超过100克,也就是一到两块的量,以免引起其他不良反应。尤其是对于某些特殊体质的人群,建议尽量减少或避免吃榴莲,避免对机体产生过多的影响。
2、过敏:如果对榴莲过敏则不建议吃榴莲,以免出现皮疹,局部红、肿、热、痛等过敏反应;
3、上火:中医认为榴莲属于热性水果,一次吃太多的榴莲可能会引起牙龈红肿、咽喉肿痛、便秘等上火的症状,尤其是对于本身就内热炽盛等易上火的人群,建议尽量少吃榴莲;
4、脾胃不适:榴莲中含有丰富的膳食纤维,所以食用过多的榴莲可能会导致食用者出现腹胀、腹痛等胃肠道反应,尤其是脾胃功能较弱的人群,建议尽量少吃榴莲;
5、血糖较高:榴莲中含有较多的糖,所以一次吃太多的榴莲会引起食用者血糖升高,长此以往还会导致肥胖等,所以建议肥胖、糖尿病患者等,在医生指导下选择合适的榴莲食用量。
相关文章
热门排行
热点内容
包顾架上放什么家旺财旺 包顾架上放啥家旺财旺
鲨鱼是国家保护动物吗 鲨鱼是不是保护动物呢
怎样提高自己的认知 如何提高自己的认知能力
夏季活蛤蜊怎么存放保鲜 夏季活蛤蜊保鲜的方法
送给父亲杯子刻什么字 送给父亲杯子刻哪些字
鲫鱼可以冰冻保存吗 鲫鱼可以放冰冻吗
炒菜的时候怎么看肉熟没熟 炒菜的时候如何看肉熟没熟
熬小米粥里面放什么好 熬小米粥里面放哪些食材搭配好
正确用英语怎么读 正确的英语是什么
立秋后喝什么粥好 立秋后早晨宜喝什么粥
304水杯刻什么字 304水杯刻啥字
红薯常温保存还是冰箱冷藏 红薯常温保存还是冰箱冷藏比较好
三的英语单词怎么读 三的英语单词的读音
家里招财摆件放什么位置 家里招财摆件摆放最佳位置
干米粉需要蒸多久才能熟 干米粉需要蒸多长时间才能熟